武定县职业高级中学开展“开学第一课”系列活动

为帮助学生尽快调整心态，适应新学期学习生活，2月20日晚，武定县职业高级中学开展了“开学第一课”系列活动之“心理健康”专题讲座和集中辅导。学校专职心理健康老师张伟老师为全校学生带来了一场主题鲜明、内容丰富的心理健康教育课。

讲座中，张伟老师以“新学期，‘心’起点”为主题，结合学生实际，从“如何调整心态，适应新学期”、“如何应对学习压力”、“如何与同学和谐相处”等方面进行了详细的讲解。张老师用生动形象的案例、幽默风趣的语言，引导学生正确认识自我，积极面对学习和生活中的挑战，学会调节情绪，保持乐观向上的心态。

讲座结束后，张伟老师还针对部分学生进行了个别心理辅导，帮助他们解决心理困惑，缓解心理压力。

此次“心理健康”专题讲座是武定县职业高级中学“开学第一课”系列活动的重要组成部分。学校高度重视学生心理健康教育工作，将持续开展形式多样、内容丰富的心理健康教育活动，为学生健康成长保驾护航。