不用回原参保地,直接到新参保地的社保机构提出申请即可,也可以在网上办理养老保险关系转移接续。国家社会 保险公共服务平台、“云南12333”APP 以及与电子社保卡相关联的公众号和小程序也都提供转移申请服务。