1、因地制宜，正确选择。

地震时，每个人的处境和自身情况千差万别，避震方式不可能千篇一律。要因地制宜。在具有抗震能力的房屋内，应就近躲避。在不具有抗震能力的房屋内，如能即刻跑出室外应及时逃往空旷地带，小心坠物。例如，是跑出室外还是在室内避震，就要看客观条件：身处平房还是高层建筑内，房子是否坚固，室内有没有避震空间，室外是否安全，等等。

2、震时就近避险，震后快速撤离。一旦发生地震，要保持镇静，不要慌乱，及时采取就近避震原则。

3、伏而待定 定而急出。震时伏地、遮挡、手抓牢。确认地震晃动结束后，要及时撤离到安全的地方。

4、 跑楼梯 忌电梯 莫跳楼。地震发生后，不可乘坐电梯，更不可以跳楼逃生，要选择安全通道迅速撤离。

5、切断电源，关闭火源。地震时，如果正在使用电器或火源，逃离时应该快速切断电源，关闭火源。